Đau dạ dày - Hỗ trợ điều trị bằng thực dưỡng và các trợ phương
Đau dạ dày đã trở thành một căn bệnh về tiêu hoá quá quen thuộc với bất cứ ai. Đau dạ dày là bệnh lý về đường tiêu hóa, đây là biểu hiện của dạ dày bị tổn thương, viêm nhiễm bên trong dạ dày. Điểm đặc trưng của bệnh là sự xuất hiện của những cơn đau ở khu vực thượng vị kèm theo tình trạng chán ăn, ợ chua, buồn nôn… dẫn đến những cơn đau khó chịu, âm ỉ cho người bệnh nhất là những lúc dạ dày no quá hoặc đói quá. Dùng thuốc Tây không thể đảm bảo và phục hồi được nếu bạn không có một chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Ở thời điểm hiện tại, bệnh đau dạ dày ngày càng phổ biến hơn, nó gần như trở thành một phần của cuộc sống và mọi người cũng cam chịu và chấp nhận nó hiện diện trong đời sống hằng ngày của mình khi mà càng ngày càng có nhiều cửa hàng thức ăn nhanh, thức ăn dóng hộp sẵn mọc lên như nấm và với guồng quay của thời gian con người ăn uống thất thường và không đúng giờ kết hợp ăn các sản phẩm được chế biến sẵn để cho nhanh, cho tiện thì đau dạ dày là điều tất yếu sẽ xuất hiện.
Dưới đây là cách để bạn có thể loại bỏ căn bệnh đau dạ dày ra khỏi cuộc sống của bạn bằng cách thay đổi chế độ ăn uống đúng và sử dụng thêm trợ phương để hỗ trợ điều trị bệnh. Chỉ trong một thời gian ngắn căn bệnh sẽ biến mất để cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn.
Cách ăn uống :Áp dụng theo cách ăn theo phương pháp thực dưỡng liên hoàn
Quan sát phân đi cầu : Nếu phân đi cầu lõng, nhảo , rã hoặc bón thì cần điều chỉnh lại ( phân ở dạng 4 là tốt nhất)
Các nguyên tắc sinh hoạt quan trọng cho bệnh dạ dày
Ăn uống không từ tốn, ăn xong làm việc ngay, cuộc sống hay bị căng thẳng thì ruột và bao tử sẽ không thể hoạt động trọn vẹn được. Điều căn bản để chữa bệnh ruột và bao tử là hãy để cho nó nghỉ ngơi.
Khi lấy ngũ cốc lứt làm trung tâm và món phụ là rau củ và rong biển các loại thì gánh nặng cho ruột và bao tử sẽ nhẹ đi và dinh dưỡng cũng sẽ cân bằng.
Thức ăn nên thái nhỏ, nấu chín kỹ, mềm, chế biến luộc, hấp giúp cho người đau dạ dày dễ tiêu hóa và dễ hấp thu hơn các món xào, rán.
Công thức nấu ăn nên sử dụng những gia vị, bột nêm trong thực dưỡng: gia vị từ rong biển wakame, tương miso, Shitake Kombu, muối biển tự nhiên, tương tamari Nhật. Không nên nêm thức ăn qúa mặn, không thích hợp cho người đau dạ dày.
Uống thêm trà dưỡng sinh hằng ngày để hỗ trợ dạ dày: Trà bình minh, trà rễ Bồ Công Anh, trà bancha, trà gạo lứt
Ăn thêm 1 trái mơ muối lâu năm nếu cảm thấy khó tiêu hay lỡ uống nhiều nước.
Các loại đậu cũng có dinh dưỡng phong phú, tuy nhiên nếu ăn nhiều cũng sẽ tạo gánh nặng cho ruột và bao tử.
Thức ăn động vật và trái cây là các món tạo gánh nặng rất lớn cho ruột và bao tử.
Nếu như ruột và bao tử ở mức độ hơi mệt mỏi, chức năng giảm sút, thì chỉ cần ăn cơm gạo lứt và mơ muối, ăn ít nhai kỹ thì sẽ chữa được bệnh.
Trường hợp ruột và bao tử viêm, để giảm thiểu tối đa gánh nặng thì chỉ nên ăn bột sắn dây trong vòng 2~7 ngày. Bột sắn nêm mơ muối ,miso, nước tương…
Khi nấu cơm lứt thì nấu chung với bột nghệ, rong biển phổ tai Kombu.
Mỗi ngày ăn 1~2 bữa sắn dây và 1 bữa cơm gạo lứt.
Thức ăn phụ là rong biển nấu hoặc rong biển ăn liền
Nước uống thì dùng nước pha 1% muối và một ít bột phổ tai hòa tan. Cách làm bột phổ tai như sau: Cắt nhỏ lá rong biển phổ tai và sao khô trên nồi đất, xay bột mịn. Sáng uống 1 thìa nhỏ trước khi ăn, tối uống trước khi đi ngủ.
Nhai kỹ triệt để.
Khi chưa đói thì không ăn
Khi mệt mỏi thì không ăn
Sau khi vừa ăn xong nên tránh làm việc, tắm, ngủ.
Không ăn uống đồ lạnh.
Ăn ít tối đa..
Ăn trái cây cũng là nguyên nhân làm dạ dày lạnh và làm cản trở sự tiêu hóa. Trái cây giết chết enzyme trong ruột và cơ thể sẽ không tạo được chất lượng máu tốt....”
Đặc biệt để hỗ trợ bệnh khỏi nhanh thì người bệnh nên dùng các trợ phương 1. Canh dưỡng sinh: Với khả năng kiềm hóa cao Canh dưỡng sinh sẽ trung hòa acid có trong dạ dày, tiêu diệt vi khuẩn dạ dày và làm lành các vết loét dạ dày. Ngoài ra canh dưỡng sinh cũng có tác dụng bồi bổ hệ thần kinh giúp điều hòa hệ thần kinh trực giao cảm và đối giao cảm. Từ đó chữa lành đau dạ dày.
2. Age Reviver (hoặc Immune Reviver): Tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể luôn duy trì sự trẻ trung, khỏe mạnh. Age reviver (hoặc Immune Reviver) rất cần cho người bệnh suy nhược và giúp bệnh nhân phục hồi sau cơn bạo bệnh.
3. Tinh chất mơ: Có tính kháng sinh, diệt khuẩn mạnh và tính kiềm hóa cao do đó sẽ ức chế và tiêu diệt được virus trong dạ dày và đường ruột hiệu quả
4. Viên men ruột 32 tỉ lợi khuẩn: Người bị bệnh dạ dày thường tiêu hóa khó khăn và hấp thụ dưỡng chất kém nên rất dễ bị xuống cân và gầy đi rất nhiều. Do đó nên uống bổ sung Viên men ruột 32 tỉ lợi khuẩn diệt vi khuẩn xấu trong đường ruột.Bổ sung lợi khuẩn trong đường ruột giúp tăng cường hệ tiêu hóa và miễn dịch hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày
Việc sử dụng trợ phương điều trị bệnh nên đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng và có sự hỗ trợ của chuyên gia thực dưỡng.
Nếu các bạn có khó khăn hay thắc mắc gì trong quá trình điều trị thì hãy liên hệ với tôi qua số điện thoại 0981 877 024. Tôi sẽ hỗ trợ các bạn!
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất.Đóng
Thông báo
Vui lòng đăng nhập vào hệ thống để thực hiện thao tác.