Chữa bệnh bằng thực dưỡng

Suy thận, yếu thận và các bệnh thận - Hỗ trợ điều trị bằng thực dưỡng và các trợ phương

Cập nhật375
0
0 0 0
Suy thận, yếu thận và các bệnh thận - Hỗ trợ điều trị bằng thực dưỡng và các trợ phương

Thận là bộ phận quan trọng trong hệ tiết niệu, với 2 quả thận nằm ở 2 bên. Thận là cơ quan bài tiết chính trong hệ tiết niệu với vị trí sát ngay thành sau của bụng, đối xứng nhau qua cột sống. Hai thận trái phải nằm ngang đốt ngực cuối cùng (T12) đến đốt thắt lưng L3 trong khung xương sườn. Thận phía bên phải thì nằm thấp hơn so với thận bên trái khoảng 1 đốt sống.
Thận được biết với chức năng chính là lọc máu. Tuy nhiên, thận còn nhiều vai trò khác, cụ thể chức năng thận là:
  • Lọc máu và chất thải: Qua quá trình lọc ở thận thì sẽ chỉ giữ lại protein và các tế bào máu. Các chất thải và cặn bã sẽ được tiết ra, đi vào dịch lọc, theo đường tiết niệu xuống dưới rồi hình thành nước tiểu.
  • Điều hòa thể tích máu: Đây là một chức năng thận quan trọng. Thận sẽ kiểm soát khối lượng dịch ngoại bào có trong cơ thể bằng cách sản xuất nước tiểu. Khi bạn uống nhiều nước, lượng nước tiểu sẽ tăng lên và ngược lại.
  • Bài tiết nước tiểu: Nguồn gốc nước tiểu bắt nguồn từ các đơn vị chức năng của thận. Trải qua quá trình lọc máu và hấp thu lại, nước tiểu và các chất thải sẽ được đổ vào bể thận, xuống ống niệu quản rồi tích trữ trong bàng quang rồi cuối cùng là thải ra ngoài.
  • Ngoài ra chức năng thận còn là trung hòa các chất hòa tan trong máu, độ pH của dịch ngoại bào, thận cũng giúp điều hòa nồng độ các ion có trong máu. Thận tham gia vào quá trình chuyển hóa vitamin D, có vai trò hỗ trợ kiểm soát lượng ion
Các bệnh lý liên quan đến thận gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và đời sống cho người bệnh
Qua đó ta thấy được thận là một cơ quan có thể nói là cơ quan chiến lược của cơ thể, nếu bạn mắc các bệnh về thận thì cuộc sống của bạn sẽ vô cùng khốn khổ và trì trệ bởi vì bạn phải thay thế thận, chạy thận, hóa trị thận,...Đặc biệt khi bị thận thì dẫn đến sự thay đổi về cảm xúc và sinh lý như sự thay đổi về hormon, tuần hoàn, thần kinh và năng lượng làm cho chức năng sinh lý của nam giới cũng suy giảm trầm trọng khiến cho các cánh mà râu gặp ảnh hưởng lớn về đời sống tình dục, gia đình không hạnh phúc. Bao nhiêu hệ lụy kéo theo như thế. Nên bạn cần phải đặc biệt quan tâm đến vấn đề này.

Thực đơn thực dưỡng cho người suy thận, yếu thận và các bệnh thận
Người bệnh chỉ ăn những món như trong bài viết: Áp dụng thực dưỡng để phòng và điều trị bệnh - Những loại thức ăn, thức uống nên dùng
Những loại thức ăn, thức uống nên dùng

Và tránh các loại thức ăn như trong bài viết: Áp dụng thực dưỡng để phòng và điều trị bệnh - Những loại thức ăn cần tránh
Những loại thức ăn cần tránh

Bạn có thể tham khảo thực đơn dưới đây:

 
Thực đơn thực dưỡng cho bệnh nhân suy thận, yếu thận và các bệnh thận - Tuần 1
Thực đơn tuần 1
(Week 1 Menu)
Sáng
(Breakfast)
Trưa
(Lunch)
Tối
(Dinner)
Thứ 2
(Monday)
Váng cháo gạo lứt
Trà bancha
Cơm gạo lứt
Súp rong biển bí ngô với miso
Đậu hà lan hấp/luộc + tương tamari 
Cơm gạo lứt
Canh bù ngót với mướp
Rau tần ô hấp/luộc + tương tamari
Thứ 3
(Tuesday)
Kem cháo gạo lứt
Trà rễ Bồ Công Anh
Cơm gạo lứt
Cá cơm kho nghệ
Dưa leo, rau diếp + tương tamari
Cơm gạo lứt
Canh mồng tơi nấu tôm khô
Bắp cải luộc + tương tamari
Thứ 4
(Wednesday)
Cơm gạo lứt
Súp miso đậu phụ
Trà bình minh
Cơm gạo lứt
Canh bầu với tép con
Cải thìa hấp/luộc + tương tamari
Cơm gạo lứt
Canh khổ qua – rong biển
Bông cải hấp + tương tamari
Thứ 5
(Thursday)
Mỳ soba nấu súp rau củ
Trà bình minh
Cơm gạo lứt
Canh chùm ngây nấm rơm
Đậu que, cà rốt hấp/luộc + tương tamari
Cơm gạo lứt
Súp miso bí đỏ
Thứ 6
(Friday)
Cháo kê
Trà rễ Bồ Công Anh
Cơm gạo lứt
Cá lòng tong kho khô
Cải ngồng luộc + tương tamari
Cơm gạo lứt
Cà tím áp chảo sốt miso
Thứ 7
(Saturday)
Cơm gạo lứt
Súp rong biển bí ngô với miso
Trà bancha
Cơm gạo lứt
Bông bí xào
Dưa cải chua + tương tamari
Cơm gạo lứt
Canh khoai mỡ nấu cá lóc nhỏ
Đậu bắp luộc + tương tamari
Chủ nhật
(Sunday)
Cháo kê
Trà bình minh
Cơm gạo lứt
Tép kho
Dưa leo, rau diếp + tương tamari
Mỳ soba nấu súp rau củ
 
Thực đơn thực dưỡng cho bệnh nhân suy thận, yếu thận và các bệnh thận - Tuần 2
Thực đơn tuần 2
(Week 2 Menu)
Sáng
(Breakfast)
Trưa
(Lunch)
Tối
(Dinner)
Thứ 2
(Monday)
Mỳ soba nấu súp rau củ
Trà bancha
Cơm gạo lứt
Canh khoai mỡ nấu cá lóc nhỏ
Cải bó xôi hấp/luộc + tương tamari
Cơm gạo lứt
Canh bí đỏ nấu tép
Dưa leo, rau diếp + tương tamari
Thứ 3
(Tuesday)
Cơm gạo lứt
Súp rong biển bí ngô với miso
Trà rễ Bồ Công Anh
Cơm gạo lứt
Cá đù kho
Bắp cải luộc + tương tamari
Cơm gạo lứt
Canh chùm ngây nấm rơm
Cải thìa hấp/luộc + tương tamari
Thứ 4
(Wednesday)
Váng cháo gạo lứt
Trà bancha
Cơm gạo lứt
Canh mồng tơi nấu tôm khô
Cải bó xôi hấp/luộc + tương tamari
Cơm gạo lứt
Súp rong biển cà rốt với miso
Dưa cải chua + tương tamari
Thứ 5
(Thursday)
Kem cháo gạo lứt
Trà bình minh
Cơm gạo lứt
Canh đu đủ nấu tôm khô
Đậu que, cà rốt hấp/luộc + tương tamari
Cơm gạo lứt
Măng tây xào tỏi
Thứ 6
(Friday)
Mỳ soba nấu súp rau củ
Trà rễ Bồ Công Anh
Cơm gạo lứt
Cá chép kho nghệ
Rau lang luộc
Cơm gạo lứt
Rau lang hấp/luộc + tương tamari
Thứ 7
(Saturday)
Cơm gạo lứt
Súp rong biển bí ngô với miso
Trà bancha
Cơm gạo lứt
Ngưu bàng xào cà rốt
Rau tần ô hấp/luộc + tương tamari
Cơm gạo lứt
Canh bầu với tép con
Bắp cải luộc + tương tamari
Chủ nhật
(Sunday)
Mỳ soba nấu súp rau củ
Trà bình minh
Cơm gạo lứt
Cá cơm kho nghệ
Đậu hà lan hấp/luộc + tương tamari
Cơm gạo lứt
Canh bù ngót với mướp

Chế độ sinh hoạt cho người bệnh
+ Sáng  phơi nắng , tập hít thở bụng .
+ Tập thể dục , đi bộ , khí công, Yoga ... : 
+ Tối tập ngồi thiền , tĩnh tâm.
+ Quan sát phân đi cầu : Nếu phân đi cầu lõng, nhảo , rã hoặc bón thì cần điều chỉnh lại ( phân ở dạng 4 là chuẩn nhất)
Lưu ý: người bị bệnh thận không nên ăn muối mè và hạn chế ăn muối mà thay vào đó nên dùng nước tương tamari.
Dùng tương tamari để thay thế cho muối

Đối với bệnh nhân bị sỏi thận
- Uống nước xích tiểu đậu với phổ tai sắc đặc rồi uống  trong 2-3 ngày. Nếu phân nhão thì rang xích tiểu đậu trước rồi ngâm nước lạnh 2-5 phút . Sau đó sắc đặc với phổ tai uống. Còn phân thường thì dùng xích tiểu đậu sống sắc đặc với phổ tai uống. 
- Những ngày sau không uống xích tiểu đậu phổ tai thì có thể hấp chín xích tiểu đậu sau đó nấu với cơm ăn tuần 2-3 lần. 

Gợi ý: Cách tống sạn thận hoặc sỏi thận ra ngoài
Nguyên liệu: 20 gam ngò gai 20 gam ngò rí 
Cách nấu: Lấy 20gam  ngò gai hơ lửa than cho héo đi. Sau đó rửa sạch với nước muối. Cho vào nồi nấu với 20gam ngò rí. Nấu 1.5 chén nước. Nấu đến khi còn ½ chén. Lấy nước này cho người bệnh uống.
Thức uống này: uống 2 ngày/ lần uống. Khi uống mà tiểu thấy ra cặn ra sình là dấu hiệu sỏi thải ra . 
Để sau này bệnh sỏi thận không tái phát thì không được ăn những đồ có canxi nhiều rồi uống nước trái cây hoặc uống bia. 

Đặc biệt để hỗ trợ bệnh khỏi nhanh thì người bệnh nên dùng các trợ phương
- Canh dưỡng sinh, dùng uống trước khi ăn 30 phút, mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 1 gói
Canh dưỡng sinh
- Immue Reviver, dùng uống sau khi ăn, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên. Giúp làm tan và tống sỏi ra ngoài rất hữu hiệu.
Immue Reviver - Hồi sinh miễn dịch
- Maxiboots dùng uống sau khi ăn, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên  giúp trị các liên quan đến sinh lý nam, bệnh tuyến tiền liệt, thận, tiểu đêm, tiểu không hết nước. 
Maxiboots
- Áp nước gừng đắp cao khoai sọ vùng thận : Đắp liên tục trong 2  tuần sau đó ngưng 5-7 ngày mới đắp tiếp.
- Tám cát biển hoặc ngâm nước muối 1%.
NguồnĐặng Lệ ( Tổng hợp)
Lượt xem24/07/2021
0 0 0
Chia sẻ bài viết

Tin Nổi bật

Tin xem nhiều

Trang chủ Liên hệ Tìm kiếm Tài khoản Danh mục
Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng