Đông y hay thực dưỡng thì khái quát mọi vấn đề về âm dương để dễ nắm bắt điều chỉnh còn tây y thì cố chi tiết hóa vấn đề để nắm bắt. Làm thế nào để mà điều chỉnh ...

Nghệ thuật thực dưỡng cho ta cơ hội khám phá bản ngã của ta, đồng thời nắm được và vận dụng quy luật thiên nhiên trong việc bảo tồn sự sống một cách vô vị kỷ.

Thông suốt lý Âm Dương của Trời Đất, Vua Thần nông đã chọn cho dân chúng một thức ăn trường thọ quý giá và cũng là môn thuốc thượng phẩm chữa lành mọi vết thương dù rằng vẫn sử dụng ...

Uy tín chính là chìa khóa mở ra cánh cửa đi vào cửa hàng thực dưỡng của bạn đó! Vậy một cửa hàng như thế nào thì được gọi là uy tín, mời bạn đọc bài viết: 3 tiêu chí ...

Nhiều bệnh nhân ung thư thường được nghe nói đến phương pháp thực dưỡng chữa bệnh nhưng lại không nắm rõ kiến thức về phương pháp này.

Phương pháp Thực Dưỡng không bao giờ dùng muối tinh chế mà lại dùng muối thiên nhiên vì muối tinh chế đã bị mất rất nhiều chất khoáng, đặc biệt là các loại khoáng chất vi lượng, khó tìm được ...

Chữa bệnh bằng phương pháp Thực dưỡng chỉ bằng cách ăn uống, không kèm theo những kỹ thuật y khoa và thuốc men. Dưới đây là thực đơn mẫu, bạn có thể tham khảo và áp dụng linh động.

Những đồ ăn tạo axit (bánh ngọt, chè, kem) vẫn hấp dẫn hơn so với đồ ăn tạo kiềm (các loại rau xanh). Chìa khóa để có một sức khỏe tốt chính là cân bằng giữa hai yếu tố này ...

Để đi dược trên con đường thực dưỡng, gạo lứt muối mè, cần phải học, học nữa, học mãi, học thầy, học bạn, trải nghiệm, thất bại, rồi lại học. “Lý thuyết mà không có thực hành thì vô dụng ...

Thức ăn đưa vào miệng chịu sự tác động cơ học là nhai và tác dụng hóa học là sự thấm nước bọt. Nhai kỹ giúp dạ dày làm việc bớt mệt, lại do có nhiều nước bọt thấm đều ...